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  • 홍시 연시 차이점, 뭐가 다를까?

    생활정보 2020. 11. 25. 14:14
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    홍시 연시 차이점, 뭐가 다를까?

    홍시 좋아하시나요? 예전에 시골집에 가면 감나무에서 홍시를 따서 먹던 기억이 있습니다. 그런데 어느 순간부터 홍시를 보기 힘들어졌습니다. 그리고 대신 연시가 과일가게에 나오기 시작했습니다. 홍시를 먹고 싶은데 연시가 홍시와 같은 건 줄 알고 여러 번 사 먹었는데, 그때마다 제가 먹던 홍시 맛이 아니었습니다. 대체 홍시 연시 차이점 무엇일까요?

    오늘 홍시 연시 차이점 확실하게 알려드립니다.

     

    홍시와 연시 무엇이 다를까요? 아마 먹어보신 분들 중에서는 그 차이를 느끼지 못하는 분도 계실겁니다. 왜냐면 둘 다 말랑하고 잘 익어있기 때문입니다. 하지만 한 번이라도 홍시를 먹어본 분이라면 홍시, 연시 차이가 분명히 있다는 것을 아실 거라고 판단됩니다.

    그렇다면 홍시 연시 차이점 무엇일까요? 가장 근본적인 차이를 말씀드리겠습니다. 그건 자연적인가 아니면 인위적인가 하는것이 홍시와 연시를 나누는 기준이 됩니다. 우선 홍시는 여러분들이 아시다시피 자연스럽게 감나무에서 감이 자라서 감이 커지고 익어서 말랑말랑 해지고 단맛을 내는 것을 홍시라고 합니다.

     

    연시는 무엇일까요? 연시는 수확 후 인위적인 후숙처리를 통해 말랑말랑하게 만든 것입니다. 그래서 홍시를 드셔본분들은 연시를 별로 좋아하지 않습니다. 이유는 홍시의 단맛을 따라갈 수가 없기 때문입니다. 저도 먹어보면 연시도 달지만 어딘지 모르게 홍시에 비하면 단물이 빠진 맛이 나는 것을 느낀 이후로 연시를 잘 먹지 않게 되었습니다.

    홍시 연시 차이점

    다시한번 정리드립니다. 홍시 연시 차이점은 맛 혹은 영양소가 아니라 어떻게 익히느냐 하는 과정에 있습니다. 홍시는 자연적으로 익힌 거고 연시는 인위적인 방법으로 후숙을 시킨 거라는 점 다시 한번 말씀드립니다. 연시를 좋아하시는 분들도 계시겠지만 진짜 잘 익은 홍시를 한번 드셔 보시면 그 이후로는 연시를 잘 드실 수 없을 거라고 생각합니다.

     

    홍시를 꼭 한번 드셔보세요. 오늘은 홍시 연시 차이점 말씀드리고 있는데 말씀드린 김에 홍시 칼 로그, 효능에 대해서도 간략하게 말하겠습니다. 홍시를 좋아하는 분이시라면 또 알고 드시는 것과 모르고 드시는 것과 차이가 있을 수 있으니 오늘 제가 알려드린 홍시 칼로리, 효능 잘 기억해두시면 좋겠습니다.

     

    홍시 칼로리는 100g당 66kcal 입니다. 홍시 하나당 보통 150g 정도 한다고 알려져 있으니 대략 100kcal 정도 한다고 생각하시면 홍시를 드실 때 칼로리 걱정은 하지 않으셔도 될 것 같습니다. 칼로리가 낮은 것은 아니지만 그래도 큰 홍시를 하나 먹으면 어느 정도 출출함이 채워지고 포만감이 있기 때문에 식사대용으로 하나 정도 먹는 것은 괜찮다고 생각됩니다.

    홍시 효능

    홍시 효능도 알려드리겠습니다. 홍시에는 비타민A가 많이 함유되어있어 피부, 면역력 증진에 도움을 줍니다. 또 감에 있는 떫은맛은 타닌 성분때문인데 이 타닌 성분은 설사를 할 때 효능이 있고 변을 단단하게 해 준다고 합니다. 그래서 감을 너무 많이 먹으면 변비에 걸리는 것이라고 한다고 합니다.

     

    홍시 효능 이어서 말씀드리면 콜레스테롤 수치 개선을 하고 식이섬유, 칼륨이 풍부해 노폐물 배출에도 도움을 줍니다. 또한 혈관질환 개선에 도움을 주는데 이때문에 모세혈관이 강해져 고혈압을 앓고 계신 분들에게 좋은 효능을 보인다고 합니다. 또한 베타카로틴 성분으로 인해 활성산소 제거, 암에 방에도 도움을 준다고 합니다.

     

    오늘은 홍시 연시 차이점 말씀드리면서 홍시 칼로리, 홍시 효능에 대해서 간략하게 말씀드렸습니다. 몸에 좋고 한 계절에만 맛볼수있는만큼 홍시가 나올 때 한 번씩 드셔 보시길 권해드립니다. 맛도 좋고 건강에도 도움을 주니까 말이죠.

     

    긴 글 읽어주셔서 감사합니다. 오늘도 즐거운 하루 보내세요.

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